МБДОУ «Детский сад № 3 «Ручеёк» общеразвивающего вида Пограничного МО»

Галенко Оксана Викторовна, воспитатель группы 6 «Улыбка»

Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для их физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

«Кто веселится, тот мороза не боится», — так можно определить свою идею  при оформлении зимних участков.

Используя удивительный строительный материал – снег, можно соорудить снежные постройки, которые не только вносят разнообразие в детские игры в зимний период, но и развивают у детей трудовые навыки.

При сооружении построек надо руководствоваться следующими критериями:

-постройки должны способствовать физическому, интеллектуальному и эстетическому развитию детей;

-быть относительно легкими в изготовлении и достаточно крепкими;

-соответствовать требованиям безопасности и возрасту детей;

-отражать интересы детей;

-соответствовать игровой тематике.

Снежные сугробы, фигурки, горки, крепости побуждают детей к активной деятельности, поэтому на прогулке с ними можно провести много занимательных и познавательных игр. Например:

Зимние игры для младших групп

Игра подходит для самых маленьких. Из снега можно слепить пирожки руками, а можно применить разнообразные формочки. Из ведерка можно сделать кулич: плотно утрамбовываем его снегом, переворачиваем, стучим лопаткой, убираем… получился высокий кулич. Кулич украшаем веточками и ягодками рябины.

Если снежный покров небольшой, то попробуйте с детьми раскопать снег до самой земли и посмотреть, что под ним. А там… маленькое чудо — зеленая трава. Расскажите детям, что ее укрыл снежок, как одеялом, и она спит. 

Следопыты

Зимой можно рассматривать с ребенком следы на снегу. Вот проехал трактор, тут пробежала собака, здесь прыгала птичка

Разные дорожки

Если вы найдете нетронутую полянку со снегом, то можете сделать на ней различные следы самостоятельно: будто кто-то проехал на лыжах, петляющие следы, следы-елочкой.

 Делаем кормушку

Сделайте с ребенком кормушку для птиц – это и познавательная игра, и польза птицам. Для этого вам пригодится пакет из-под сока, молока или пластиковая бутылка, коробка из-под новогоднего подарка. 
Вырежьте большое аккуратное окошко, а лучше два (с противоположных сторон). Потом привяжите красивую ленточку, на которую повесите кормушку. А затем вместе с детьми повесьте ее на дерево. И каждый раз, когда идете на прогулку, берите с собой немного корма.

Гараж для детской машины 

Находим высокий сугроб, сбоку делаем углубление, чтобы поместилась машина, и аккуратно хлопаем по стенам и потолочку лопатой, чтобы снег не осыпался. Гараж готов.

Полоса препятствий

Поделите детей на команды. Цель этой игры — преодолеть полосу препятствий. На что она может быть похожа? 
♦ Разбег. 
♦ Скольжение по ледяной дорожке. 
♦ Прыжок через препятствие. 
♦ Хождение по бревну. 
♦ Прыжок вверх.

Разведчики

Настоящие разведчики ходят, не оставляя после себя следов, шагая след в след. Воспитатель идет впереди, меняя размер шага или делая резкие повороты. А дети идут по следам: чем больше участников, тем игра веселее.

Снежные художники

Рисовать на снегу — это так весело! Пальчиком, палочкой, а лучше всего водой! Вам понадобится пластиковая бутылка с подкрашенной водой и две крышечки. 
Одной крышкой закрываем бутылку, чтобы удобно было нести. Во второй крышечке делаем дырочку. На прогулке меняем крышки. Инструмент для зимнего рисования готов!

Поиск клада

Эта увлекательная игра требует небольшой подготовительной работы. Вам надо будет заранее подготовить  «клад». Это может быть игрушка или сувенир. «Сокровище» нужно положить в непромокаемую коробочку (пакетик) и спрятать под снегом в определенном месте. 
По заданию дети должны найти клад, руководствуясь вашими подсказками. Подсказки могут быть простые, например, горячо-холодно или более сложные: сделай два шага налево, потом три шага вперед и т.д.

Елочные украшения из цветного льда
Можно сделать елочные украшения из цветного льда, налив подкрашенную пищевыми красителями воду в формочки разного размера и формы. Можно использовать обычную воду, но для красоты добавить в нее ягоды, кусочки апельсина, веточки ели, мишуру и т.п. Украсьте получившимися игрушками елочку.

Воспитатель Тихонова Р.Д. 

«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев. »
В. А. Сухомлинский. 
О мелкой моторике в последнее время написано немало книг. И это не случайно. 
Учёные пришли к выводу, что формирование устной речи ребёнка начинается тогда, когда движения пальцев рук достигает достаточной точности. Другими словами формирование речи совершается под влиянием импульсов идущих от рук. 
Очень важной частью работы по развитию мелкой моторики являются «пальчиковые игры». Игры эти, очень эмоциональные, можно проводить как в детском саду, так и дома. Они увлекательны и способствуют развитию речи, творческой деятельности. «Пальчиковые игры» как бы отображают реальность окружающего мира предметы, животных, людей, их деятельность, явления природы. В ходе «пальчиковых игр» дети, повторяя движения взрослых, активизируют моторику рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности. 
О пальчиковых играх можно говорить как о великолепном универсальном, дидактическом и развивающем материале. Методика и смысл данных игр состоит в том, что нервные окончания рук воздействуют на мозг ребёнка и мозговая деятельность активизируется. Для обучения в школе очень важно, чтобы у ребёнка были хорошо развиты мышцы мелкой моторики. Пальчиковые игры – хорошие помощники для того, чтобы подготовить руку ребёнка к письму, развить координацию. А для того, чтобы параллельно развивалась и речь, можно использовать для таких игр небольшие стишки, считалки, песенки. В принципе, любые стихотворные произведения такого рода педагоги и родители могут сами «переложить на пальцы», т. е. придумать сопровождающие речь движения для пальчиков – сначала простые, несложные, а затем эти движения усложнять. Благодаря пальчиковым играм ребёнок получает разнообразные сенсорные впечатления, у него развивается внимательность и способность сосредотачиваться. Такие игры формируют добрые взаимоотношения между взрослым и ребёнком. 
«Пришла зима»
Пришла зима. 
Развести руки в стороны, показывая вокруг себя
Стало холодно. 
Обхватить руками себя за плечи и поежиться
Ударили морозы. 
Стукнуть правым кулаком по левой ладони 
Реки покрылись льдом. 
Вытянуть руки перед грудью и развести их в разные стороны Пошел снег. Руки поднять вверх, а затем плавными зигзагообразными движениями, не спеша, опускать их вниз. Он падал белыми пушистыми хлопьями на землю, 
Изобразить сугробы. 
На дома, 
Соединить руки у себя над головой так, чтобы получилась «крыша» На деревья, Согнуть руку в локте и поднять ее, растопырить, изобразив ветви дерева пальцы. На людей. 
Положить руки себе на голову. 
«Снежный ком»
Взяли дети белый ком, Изображаем ком. 
Будем строить снежный дом. Движения, изображающие лепку
Снежков. 
Мы польем его водой, Имитируем движения
Домик будет ледяной «поливаем водой».
Ком за комом мы кладем, Ставим кулачок на кулачок. 
Вот и вылепили дом Рисуем в воздухе ладонями домик. 
«Ёлка»
Зелененькая елочка 
Ладони расположены под углом друг к
другу, пальцы переплетены и 
выпрямлены. 
Колючие иголочки. 
Руки перед собой, пошевелить
пальчиками
Ветки распушила 
Руки опустить и потрясти ими
Снежком припорошила 
Погладить себя обеими руками 
«Снежок»
Раз, два, три, четыре, (загибать пальчики) 
Мы с тобой снежок слепили (лепить, меняя положение ладоней) 
Круглый, крепкий, очень гладкий. (показывают круг, гладят ладони друг
о друга) 
Раз – подбросим, («подбросить», посмотреть вверх) 
Два – поймаем. (» ловят», приседают) 
Три – уроним (встают, «роняют») 
И … сломаем! (топают) 
Мы во двор пришли гулять. 
Раз, два, три, четыре, пять 
Загибаем пальчики по одному
«Мы во двор пришли гулять»
«Идём» по столу указательным и средним пальчиками
Бабу снежную лепили, 
«Лепим» комочек двумя ладонями
Птичек крошками кормили, 
Крошащие движения всеми пальцами
С горки мы потом катались, 
Проводим указательным пальцем правой руки по ладони левой руки
А ещё в снегу валялись. 
Кладём ладошки на стол то одной стороной, то другой 
И снежками мы кидались 
имитируем движения по тексту 
Все в снегу домой пришли. 
Отряхиваем ладошки
Съели суп и спать легли. 
Движения воображаемой ложкой, руки под щёки
«Маленький Егорка»
Маленький Егорка 
Топает по горке, 
Средним и указательным пальцами 
правой руки «шагаем» по левой от кисти 
до плеча
Взял саночки, 
Вжи-и-и-ик, поехал к мамочке! 
Кулачек правой руки кладем на плечо
скатываемся вниз как с горки.

Музыкальный руководитель Арзамасцева Жанна Петровна.

Кузьмина Татьяна Алексеевна, воспитатель группы 5 «Почемучки»

Вот выпал первый снег – значит, пришла зима. Зима – такое же неповторимо красивое время года, как и все остальные. Конечно, не все зимние дни одинаковы, не всегда «мороз и солнце» и «под голубыми небесами, великолепными коврами, блестя на солнце, снег лежит». Но даже если таких дней зимой немного, то запоминается зима именно такими днями, морозными, солнечными, снежными, радостными. Для наших детей зима – долгожданная и любимая пора. Они знают: как только выпадает снег, на многих детских площадках появляются снежные горки, снеговики и другие сказочные персонажи, вылепленные из снега. Можно ли описать радость детей? А чистый зимний чистый воздух очень полезен ребенку. Но необходимо следить за тем, чтобы он не простудился. У детей, как и у взрослых, одежда должна быть теплой, но легкой. Шерстяные или эластичные брюки (более узкие к низу). Шерстяной свитер (плохо, если он облегает тело плотно – под ним нет тогда воздушной прослойки). Поверх свитера – куртка из влагонепроницаемой ткани (к такой куртке не прилипает снег, её не продувает ветер). Белье – хлопчатобумажное или шерстяное – в зависимости от температуры воздуха. А чтобы холод принес пользу и не помешал малышам получить удовольствие от прогулки, они должны быть заняты интересным делом. Необходимо лишь следить за тем, чтобы более интенсивные движения сменялись более спокойными.

Как организовать зимние прогулки и сделать их наиболее интересными и полезными для детей?

Попробуйте поиграть в специальные игры, задания, забавы, подходящие для зимних условий.

Задания на внимание:

1. Показать детям веточку и предложить внимательно осмотреть ее в течение 30-40 сек. Затем веточку спрятать. Теперь ребята должны постараться как можно точнее ответить на следующие вопросы: сколько на ветке сучков; сколько из них сломанных; от какого дерева и когда срезана эта веточка.
2. Во время пути обратите внимание детей на то, что происходит вокруг.

Сколько труб на том доме? Кто там идет вдали – мужчина или женщина? Есть ли здесь лиственные деревья? Сколько человек в той группе? Что нес в руках прохожий? И др.

3. Обратить внимание, что:

а). если большие и маленькие предметы находятся от нас на одном и том же расстоянии, то маленькие кажутся дальше;

б). яркие предметы кажутся ближе, чем темные;  

в). в пасмурный день, в дождь, в сумерки все расстояния кажутся больше, а в солнечный день – наоборот.

Дети с удовольствием сооружают на участке снежную горку, лесенку, дугу-воротца, для подлезания, стенку-мишень, для попадания в нее снежками и т.п. Они очень любят подвижные игры со снегом, катание на санках и различные забавы на прогулках, с удовольствием выполняют предложенные взрослыми упражнения, и игры эстафеты. Играя и упражняясь зимой на улице, дети получают возможность проявлять смелость, ловкость, сноровку и самостоятельность.

Снежки:

Дети лепят снежки и стараются попасть друг в друга. Бросать можно только в ноги. Вариант: можно разделить детей на две команды. Выбывает из игры тот, в кого попадут снежком. Выигрывает та команда, у которой останется больше игроков

Кто быстрее слепит снеговика

Дети разбиваются на пары, и каждая пара получает задание слепить снеговика. Для этого необходимо скатать комки разного размера, поставить их друг на друга. Сделать снеговику глаза, брови, нос, рот (из морковки и угольков) и надеть шапку (ведро). Выигрывает та пара, которая быстрее закончит работу. Дети о работе договариваются сами, игра начинается по команде «Приготовились! Начали!»

Кто выше подбросит снежок:

В игре принимают участие все дети. По команде дети начинают лепить снежки и подбрасывать их. Каждый выполняет задание 3 раза. Побеждает тот, кто все три раза подбросит снежок выше всех. Бросают 2 раза правой и 1 раз левой рукой.

Самые быстрые санки:

2-3 ребёнка садятся на санки спиной вперед (на одних санках может ехать один ребенок или двое детей). По команде дети начинает отталкиваться ногами и двигаться вперед. Расстояние от старта до финиша 5 метров. Игру можно повторять 2-3 раза, с разными участниками.

Попади в лунку:

Педагог делает в снегу несколько лунок, каждому ребенку дает мешочек с шариками. За установленное время дети забрасывают в лунку как можно больше шариков, затем подсчитывают итог.

После активного движения необходим небольшой отдых. В это время можно предложить отгадать загадки о зиме, например:

Крыша в шапке меховой,

Белый дым над головой,

Двор в снегу, в снегу дома,

Ночью к нам пришла… (Зима).

Какой это мастер

На стекла нанес

И листья, и травы,

И заросли роз? (Мороз).

Он в берлоге спит зимой

Под большой сосной,

А когда придет весна,

Он проснется ото сна. (Медведь)

Скатерть бела, весь свет одела? (Снег)

Бел, да не сахар, ног нет, а идет? (Снег)

В народе говорили: «Подкорми птиц зимою – послужат тебе весною». Наблюдение за жизнью пернатых, рассказы о том, из чего они строят гнезда, как высиживают птенцов, где зимуют и чем питаются, – подчас становятся открытием не только для ребенка, но и для взрослого.

Не забывайте почистить кормушки и положить крошки хлеба, семечки,  для детей это  не только увлекательная игра, но и настоящий урок доброты!

Можно задать детям вопросы для размышления: Все ли синички одинаковые? Кто обедал на рябине? И т.д.

Помните в детстве это радостное возбуждение, когда, проснувшись, вдруг обнаруживаешь, что все вокруг белым-бело? Постарайтесь, чтобы и ваши дети получали удовольствие от зимы.

Воспитатель группы «Берёзка» И.Э. Салионова

Закаливание детей является процедурой, которую применяют люди на протяжении многих веков. Такие процедуры способны укрепить здоровье, укрепить иммунитет, поднять выносливость ребенка.

Но, как и другие подобные процедуры, закаливание имеет свои особенности и противопоказания. Чтобы закаливание пошло только на пользу, выполнять его нужно, пользуясь приведенными рекомендациями.

Чем полезно закаливание детей?

Закаливание детского организма особенно полезно, ведь защитные реакции вырабатываются именно в детском возрасте. К сожалению, родители часто делают ошибку, игнорируя закаливание. Они слишком тепло одевают малыша даже при умеренных температурах, не дают ему лишний раз промочить ноги или съесть мороженное.

Все это приводит к тому, что ребенок становиться «тепличным». Родители не могут всю жизнь опекать такого ребенка. В итоге, поступая в сад или школу, ребенок начинает часто болеть. Все из-за того, что его организм просто не способен бороться с воздействием окружающей среды

Закаливание предназначено именно для подготовки малыша ко встрече с реальным миром, оно укрепляет защитные функции всего организма. Закаливание показано лишь тем детям, у которых нет хронических заболеваний. В остальных случаях о возможности закаливания, следует проконсультироваться у педиатра.

Цели и принципы закаливания детей

Правильное закаливание имеет определенные принципы и цели.

Принципы закаливания детей:

• Следует учитывать возраст ребенка, его физические и психические особенности.
• Последовательность. Процедуры закаливания нужно проводить последовательно, постепенно увеличивать время процедур и нагрузку на организм
• Систематичность. Этот принцип напоминает, что закаливания имеют свой режим
• Закаливание необходимо проводить только при положительной реакции малыша. Нельзя, чтобы ребенок боялся таких процедур, или проводить их насильственно.

Цели закаливания:

• Укрепляет иммунную систему
• Держит тело в тонусе
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему
• Повышает настроение ребенка, позитивно воздействует на психику.

Какие существуют методы закаливания детей?

В зависимости от того, с помощью каких ресурсов происходит закаливание, существует несколько методов:

• Воздушные закаливания;
• Солнечные закаливания;
• Водные закаливания.

Каждый из приведенных методов по своему эффективен. Они по разному воздействуют на организм, имеют свои преимущества и недостатки.

Традиционные и нетрадиционные методы закаливания.

Нетрадиционное закаливание для детей дошкольного возраста

К традиционным методам относятся те, которые описаны выше. Такие методы закаливания проверены временем, широко используются в педиатрии. У традиционных методов есть четкие противопоказания. Во остальных же случаях, все они крайне полезны для здоровья

Нетрадиционные методы включают в себя те, при которых воздействие контрастных температур наиболее ощутимо. Такие методы имеют множество противопоказаний, к ним нужно относиться с повышенной осторожностью

К нетрадиционным методам закаливания относят: обтирание тела снегом, обливание ледяной водой, воздействие на тело человека отрицательных температур воздуха. Такие методы не рекомендованы для детского организма, тем более, для дошкольников.

Закаливание детей в зимний период. Польза и вред

В холодные периоды, следует относиться к закаливанию с осторожностью. Нельзя проводить такие процедуры, если ребенок болеет простудным заболеванием. Когда же малыш здоров, пренебрегать закаливанием в зимний период не стоит. Чтобы закаливание в холодную пору принесли пользу, необходимо соблюдать правила:

• В зимний период повышать контрастность температур необходимо крайне осторожно.
• Время процедур закаливания должно быть сокращено зимой.
• Для того, чтобы зимнее закаливание воспринималось ребенком позитивно, необходимо проводить закаливание активно.
• Одевать ребенка в зимний период нужно умеренно. Следует прислушиваться к мнению малыша, учитывать, когда ему жарко или холодно.
• Прекращать закаливание зимой можно только на время простудных заболеваний.

Воздушное закаливание детей. Что оно подразумевает?

Закаливание воздухом считается наиболее естественным. Его можно проводить даже для детей самого раннего возраста.

Воздушное закаливание происходит даже неосознанно: во время прогулок с ребенком, проветривания помещения, переодевания малыша. Родители должны поддерживать в квартире свежий и чистый воздух, регулярно проветривать помещения. Особенно тщательно следует проветривать комнаты после сна и перед. Температура комнат должна быть 22-23 градуса.

Даже с маленькими детьми нужно регулярно гулять на свежем воздухе. Ребенка нужно одевать по погоде.

Детские врачи настоятельно рекомендуют детям, особенно в летнее время, максимально находиться на улице. При хорошей погоде можно устраивать дневной сон для ребенка на свежем воздухе.

Водные процедуры закаливания

Водные закаливания считаются наиболее действенными. Их очень любят дети, особенно в летнее время года. Если родители убеждены в хорошем самочувствии ребенка, не стоит мешать ему летом играть с водой. Рекомендуется посещать бассейн, речные и морские пляжи. Но и водные закаливания должны вводиться постепенно. Вот несколько этапов:

• Обтирание влажной тканью или мочалкой.
• Обливание ног водой пониженной температуры.
• Контрастный душ с небольшой разницей температур.
• Местные ванны (рук, ног)
• Купание в бассейне
• Купание в открытом водоеме.

Методы закаливания детей дошкольного и школьного возраста

Методы закаливания совсем маленьких детей и школьников несколько отличаются. Для дошкольников рекомендованы не контрастные закаливания. Для школьников, которые раньше регулярно проводили подобные процедуры, предусматриваются закаливания с более низкими температурами.

Важная особенность – это здоровье ребенка и его привычка к процедурам закаливания. Если ребенок здоров, с детства совершает процедуры, то со временем взросления имеет смысл усложнять процедуры.

Закаливание – профилактика простудных заболеваний детей школьного и дошкольного возраста

Дети любого возраста подвержены простудным заболеваниям. Поэтому, процедуры закаливания развивают защиту в любом возрасте. В плане развития иммунитета, наибольшее значение имеют процедуры водного закаливания.

Вредит ли детям закаливание?

Закаливание вредит детям только в таких случаях:

• Резкое изменение температурного режима.
• Слишком контрастные процедуры закаливания.
• Наличие у ребенка хронических или временных вирусных заболеваний.
• Личная непереносимость определенного метода закаливания.

Правила закаливания болеющих детей

Как уже отмечалось выше, закаливание – отличный способ профилактики многих болезней. Если же ребенок часто болеет, отменять закаливание не стоит. Его нужно проводить во время, когда малыш здоров. И соблюдать несколько правил:

• Для болеющих детей необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе.
• В летнее время года необходимо, чтобы ступни были максимально открыты. При возможности, давать малышу босиком походить по траве.
• Для болеющих детей рекомендуется начать процедуры закаливания с обтирания и контрастных ванн рук и ног.
• Как утверждают педиатры, запись ребенка в бассейн станет отличным вкладом в его самочувствие.
• При наличии хронических заболеваний о возможности и методах закаливания лучше посоветоваться с врачом.

Физическое воспитание и закаливание детей

В здоровом теле – здоровый дух. Закаливание – это только одна ступень в здоровом образе жизни. Кроме этого, необходимо приобщать малыша к физической активности. Для этого необходимо совмещать закаливание с подвижной игрой. Сама же процедура благотворно влияет на силу организма и на выносливость малыша.

Процедуры закаливания важны для детей всех возрастов. Их должны проводить в детских садах и школах. Но никто, кроме родителей, не сделает эти процедуры регулярными и максимально полезными.

Воспитатель группы «Берёзка» И.Э. Салионова